千里眼

森呼吸~~宜蘭泡湯踏青趣行程規劃森呼吸~~宜蘭泡湯踏青趣出遊日期：98年10月18日（日）~98年10月20日（二）輕鬆行程： 第一日：出發＞國道風光（雪山隧道）＞宜蘭松羅湖國家森林步道＞長埤湖＞午餐味珍香卜肉店＞九寮溪生態步道＞夜宿中冠礁溪大飯店＞飯店晚餐或武藏坊日本料理店或九禾餐廳。 第二日：飯店享用自助早餐＞仁山植物園＞南方澳午餐＞新寮瀑布步道＞水岸森林會館夜宿（贈晚餐）＞羅東夜市。 第三日：會館享用早餐＞大湖風景特定區＞午餐員山陳茂庚魚丸米粉＞甲子蘭酒文物館＞賦歸。行程內容說明： 一、宜蘭松羅湖國家森林步道：（free） 松羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。台北→宜蘭→玉蘭→由台7線97。7k處右轉進入松羅村管制站離步道入口尚有1.5公里之路程，沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑。  步道全長：2公里 （往返約120分鐘） 爬升高度：海拔界於280至400公尺，平緩好走 路面狀況：石子路 難度評價：適中，老少咸宜 路程規劃：一日 最佳造訪期：四季皆宜 首選景觀：巨石瀑布 二、長埤湖：（free） 長埤湖休閒風景區，位於三星鄉，早期又名九芎湖，海拔高度約200公尺，亦是日據時期軍事馬場要地。主要地貌為湖泊地，陡峭林地及頁岩地質，獨具一格。 行走台7丙省道，前往清水地熱、牛?、仁澤、棲蘭、明池、太平山、梨山、武陵農場的遊客，必定會為這山腰間碧綠的長埤湖所吸引，亦是最佳休息站。長埤湖在三星鄉公所和縣政府的合力下，積極的規劃為觀光旅遊據點，湖中飼養的天鵝，綠頭鴨等，更成為遊客的好朋友，多項的旅遊建設，只為將長埤湖的湖光山色與更多的遊客分享。長埤湖終年不乾涸，水位自動調節，山光水色，景緻幽雅，坐擁青天翠巒，日間還可享受陽光寧靜的映照。如今三星鄉公所為配合縣府「觀光立縣」，期望以帶狀式遊憩系統，帶動地方觀光產業及創造地方財富，特別聘請環境工程公司擇定長埤湖，優先進行規劃。其規劃內容大致分成入口區、湖域活動區、渡假住宿區、露營區、營火烤肉區、戲水區、體能活動區及健行賞景區等，目前鄉公所已在進行逐項施工，迨整治完工，長埤湖必然成為蘭陽另一處重要的觀光遊憩據點，湖濱四周植物屬亞熱帶次森林區，其獨特的天然氣候，冬暖夏涼，且空氣中含有大量負離子及芬多精，對於人體健康大有助益。 三、味珍香卜肉店：（一份220元） 沿7丙至三星市區可抵。  地址：宜蘭縣三星鄉天福村福山街88號  電話：(03)989-2960 四、九寮溪生態步道：（free）九寮溪位於台七省道、崙埤村林家巷內，是源自於雪山山脈拳頭母山下的群峰野溪匯聚而下，水量充沛，形成的景象相當的壯觀，它的溪水清澈，水溫近乎冷泉，天然的大石頭加上流經之處有多處斷層，而形成壯觀宏偉的飛瀑，其中一、二號瀑布景觀無比。是苦花魚、蝦群成長最佳處所，為全家溯溪健身、戶外教學最佳去處。濃密扶疏的千年林木，依海拔高度分布，上游源頭為針葉林之紅檜樹，中下游為闊葉林區，各地林相完整，宏偉壯碩直衝天際，其下層植被群少說有數百種，沿溪旁整治成健康步道鳥類繁多，螢火蟲、蝴蝶、台灣獼猴處處可見，故九寮溪是生態動植物最豐富的遊憩區。 羅東火車站 → 公正路 → 左轉純精南路 → 右轉中山西路 → 羅東高商 → 廣興路 →三星路 → 台七丙 → 福山派出所 → 右轉再左轉福山街 → 到了憲明國小門口右轉 →泰雅大橋 → 左轉中油大同加油站旁的道路上 → 九寮溪生態區 五、中冠礁溪大飯店：（平日4人房8000元6折＋10％服務費＝5280元 5280元＋加人兒童600元＝5880元） 宜蘭縣礁溪德陽路6號 TEL (03)9882011~5 / FAX (03)9883838 ＊附贈迎曦早餐4客及迎賓水果。＊住宿即可免費暢玩星河傳說水世界，有56種水療設備(兒童遊戲區、高空溫泉滑水區、動態水床、親子水療遊樂區、三溫暖、蒸氣室、泥漿浴..等)，也可在溫泉客房內享受泡湯樂趣。客房備有和風式浴袍及保險櫃;礦泉水。加人兒童600元。 六、武藏坊日本料理店：（單點或合菜4人2500元6人3500元） 宜蘭縣礁溪鄉中山路二段１９８號TEL 03 - 9887689- 七、九禾餐廳：（單點或合菜） 宜蘭縣礁溪鄉德陽村中山路2段234號TEL03-9874566 八、仁山植物園：（free） 仁山植物園位於中央山脈的最北端，海拔高度約 50 至 500 公尺 ，面積約有 100 公頃 ，屬台灣低海拔亞熱帶東北季風雨林型的氣候；北邊面向蘭陽平原及太平洋，園區後面則依傍著－新寮山及新舊寮瀑布。由於園區距離市區不遠，交通方便，並建設有不錯的登山及休憩設施，時常有民眾到此登山健行。 園區主要規劃有： 1. 東方庭園植物展示區（包括有唐式庭園、日式庭園及台灣庭園、櫻木花道等） 2. 西方庭園植物展示區（包括有法國宮庭式庭園以及英國自然式庭園） 3. 大航海外來植物展示區（包括有非洲區、澳洲區、南美區、南亞區） 4. 低海拔森林產業區（包括有樟腦寮、木炭窯、樟樹林及相思樹林） 5. 綠化中心植物展示區（包括有遊客服務中心、綠化教室、四季花園廣場、綠 籬植物示範 區、蕨類植物展示溫室） 6. 迎賓入口意象區（包括有停車場、接駁站、入口意象大門、桐花林道、中草葯植物區、 香花植物區等） 7. 侏儸紀森林保留區（包括有林間體驗步道、森林觀察圈、森林教室等） 台九線南下 ：經台北方向過來→礁溪→宜蘭→羅東→冬山方向，進入羅東市區前環鎮道路大字路口右轉純精路再右轉往丸山 ( 義成路三段 ) ，右轉直走到底→ T 字路右轉直走往中山休閒農業區方向即可到達仁山植物園。 九、海珍活海鮮：（單點或合菜2000元、3000元、4000元） 海珍活海鮮餐廳位於南方澳漁港旁、鄰近著名景點金媽祖廟不遠處、合作金庫附近，開業至今已超過40年，由於是自有店面、不必負擔租金成本；加上本身擁有漁船，魚獲都是透過自家人出海撈捕，因此老闆相當自豪的保證這裡絕對是南方澳最物美價廉的餐廳，內行人一聽就懂 宜蘭縣蘇澳鎮南安里漁港路５４號TEL03-9962790 十、新寮瀑布步道：（free） 新寮瀑布是冬山河的源頭，早期因為山路難走，遊客罕至，爾後政府開闢了登山步道，讓遊客有機會親近這處世外桃源，步道特地使用漂流木削成一片片木屑舖在步道上，走在步道上不時散發出一陣陣木香，沿途林相豐富，不時有短腹幽蟌、薄翅蜻蜓、無尾鳳蝶、斯文豪氏赤蛙與柑橘鳳蝶、褐樹蛙及台灣紫嘯鶇、鉛色水鶇、台灣獼猴等蹤影。  步道總長度900公尺約三十分鐘腳程，即可聽得到潺潺水聲，並且見識到250公尺氣勢非凡的瀑布喔！ 宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路盡頭TEL03-958-0169(林務局冬山工作站)十一、水岸森林會館：（4700＋800＝5500元） 「柯林湧泉」是大地賜予的珍貴滋養資源，漫步於這塊美麗又乾淨的土地，疲累的身軀需要片刻的休息才有再出發的體力，躺在河岸旁欣賞瞬息萬變的雲朵，讓微風舒服的親吻每一吋肌膚，眺望大自然水與光的交織幻化，一隻隻飛越阡陌的白鷺鷥，像極光明的羽翼輕輕畫過綠色的藩籬，開啟一天美好的新頁，寫下您的旅人日記..........水岸森林位於宜蘭縣冬山鄉柯林村，柯林地區多屬伏流湧泉區域，水源豐沛、生態林立,早期柯林地區魚業養殖及畜牧業都相當發達也因此奠定本區休閒農業發展的根基。  水岸森林位屬羅東溪休閒農業區，緊鄰羅東運動公園，佔地約5000坪 ，2006.10月水岸森林動工， 2008年12月第一工期完工，2009年初試營運。預計2009年5月第二期完工及6月正式開幕。  水岸森林主要有3棟建築物，建築物多屬希臘及南洋風，湖泊上、泳池邊、林蔭間都有我們的影子、跳躍的顏色更增添了幾分激情，空曠的視野雅緻的景觀讓我們忍不住想多寵愛自己一下；歡迎來到水岸森林。 只要來水岸森林住宿，即贈送本館360元之精緻美食套餐 活動日期：98年10月1日 至98年11月30止 活動時間：晚上6：00至晚上9：00 活動對象：平日住宿房客（以標準住宿人數為準） 備  註：加人加床費用也含晚餐唷！！ STAR系列星光親子房：（4700＋800＝5500元） 挑高樓中樓設計，四人房，約17坪 、一張King Size(6*7尺)雙人床、一張5*6標準床、小陽台( 1.5坪 )、水壺、37吋液晶電視、冰箱、冷暖氣機、免費品茗、咖啡、超大型觀星天窗、吹風機、有線及無線上網浴室：約3坪 ，乾溼分離獨立式衛浴設備、按摩浴缸 訂房專線：(03) 9610277 地址：宜蘭縣冬山鄉柯林新路90號 十二、羅東夜市：（食尚玩家推薦） 阿灶伯羊肉湯 臭豆腐 宜蘭縣羅東鎮民權路1094攤位 (03)9547736 鄭記潤餅捲 宜蘭縣羅東鎮民權路1098攤位 阿公仔龍鳳腿 宜蘭縣羅東鎮民生路、興東路口曾先生0911828258 隆新一串心 宜蘭縣羅東鎮民生路、興東路口 (03)9549030 阿貴伯花生糖加冰淇淋 宜蘭縣羅東鎮民生路、興東路口 0986594558 卜鴨 宜蘭縣羅東鎮中山路3段209號 (03)9565426 包心粉圓 宜蘭縣羅東鎮公園路1078攤位 (03)9544086 十三、大湖風景特定區：（free） 大湖又名天鵝湖，因其湖面狀似一隻展翅飛翔的天鵝而得名。湖岸綠意盎然，景致清新。湖北如鵝頭，轉過山坳，則是飛展的翅膀與身軀。往南逐漸窄小即為尾巴與小腳。湖身長200公尺，最寬處400公尺，沿岸百棵水茄苳，是此植物在宜蘭地區栽植密度最高，花期一到，環湖周遭便如煙火齊放，燦爛繽紛，是最美之賞花處。 本遊樂區佔地11甲 ，湖面寬廣，湖水清澈，西伯利亞雁鴨成群結隊，高飛低翔﹔各種候鳥、高山留鳥遨遊樹林，形成一個天然鳥園，實是愛鳥者的最佳賞鳥去處。湖水來自地下湧泉，四季水色不同，春綠、夏黃、秋灰、冬藍，變化萬千，堪稱特殊水塘景觀。 遊樂區預定闢建遊艇區、腳踏船、水划船區，另外可以在湖邊垂釣，亦有觀光果園、環湖步道，適合闔家遊湖散步之拱橋，詩情畫意，頗富閒遊之樂。湖邊設有一座船屋，停泊龍舟一艘，其幅地約100公尺的「湧泉老樹」區，據傳是宜蘭縣泉水最清澈、水質最甜美之處。許多咖啡館、喫茶廳，皆遠道來取水，此地數家茶館，得天然泉水之賜，遠近馳名，不妨前來品茗賞景。遊樂區前可品嚐崩山湖的楊桃、二湖的鳳梨，而富麗農村的民宿、賞湖、品茗，風清水白，佳趣天成，為大湖風景區之特色，值得闔家前往遊覽。  十四、員山陳茂庚魚丸米粉：（小40元大60元） 宜蘭縣員山鄉的員山路上，營業四十三年的陳茂庚員山魚丸米粉老店，吸引著無數的饕客，每逢假日更是生意興隆，近悅遠來，座無虛席。 粗米粉配油豆腐，再淋上自製的辣椒醬，好吃得沒話說。近50年老招牌，大骨湯頭加早上才做的魚丸，口感很實在。 宜蘭縣員山鄉員山路一段269號 營業時間：07:00 ~ 16:00 TEL (03)9223717十五、甲子蘭酒文物館： 宜蘭古稱蛤仔蘭、噶瑪蘭或甲子蘭，本廠酒文物館以甲子蘭為名，一方面凸顯宜蘭酒廠歷史悠久，一方面藉此來推廣本廠以甲子蘭為註冊商標之產品。 宜蘭酒廠身為一個百年老酒廠，最值得稱傲的是它保留了許多日治時代的老式建築，進入宜蘭酒廠，就猶如進入一個歷史的空間，紅麴酒香沈浸的除了是一段過往歲月外，更沈浸著包含時代美感與人文特質的歷史空間，為宜蘭留下彌足珍貴的時代見證。 宜蘭市舊城西路3號 TEL03-932-1517 03-935-4542  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .